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Motivation

Les résolutions qui vont vraiment changer ta vie de maman !

On a souvent tendance à prendre des résolutions pour devenir une meilleure version de nous-mêmes! Une meilleure personne, plus responsable, en meilleure forme, mieux organisée… La nouvelle année sert d’impulsion pour essayer de faire encore et toujours mieux ! Mais…

Motivation

Comment arrêter de râler au quotidien ?

Il y a plusieurs années je suis tombée sur une conférence TEDx de Christine Lewicki coach, conférencière et auteure du best-seller « J’arrête de râler » Elle commençait en expliquant que la journée est à peine commencée qu’on court déjà après…

Vie de maman ordinaire
Motivation

Comment accepter la maman que tu es aujourd’hui ?

Toi aussi tu en as lu des livres sur la parentalité positive, bienveillante, respectueuse, sur les neurosciences affectives, tous ces posts si doux et bienveillants sur Instagram qui t’ont tant séduite… Et oui, tu es convaincue, oui tu sais…

Motivation

Comment sauver une journée qui a mal commencé?

Je ne m’attendais pas à ça… 7h15 tu entends la porte se refermer, papa part travailler, vous venez de vous disputer, les larmes commencent à couler… Un bébé dans les bras qui a tété toute la nuit et qui…