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Motivation

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Les 10 commandements bienveillants pour mamans confinées

Soyons réalistes, ce confinement sans précédent pour notre génération va durer !… Et nous allons devoir gérer ! Pour la première fois de notre vie, nous devons faire face à une situation de crise, tous confinés, nos libertés diminuées… Nous sommes…

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N’arrête jamais d’y croire!

« Un peu de nous »… J’ai toujours voulu être maman, bien sûr comme beaucoup de petites filles me direz-vous… Mais quand j’avais l’âge de jouer à la poupée , moi, réellement je souhaitais que ce soit un vrai bébé… Et puis…

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« Tu n’es pas une mauvaise mère »

Tu auras toujours de quoi culpabiliser, quoi que tu fasses, quoi que ton enfant fasse ou ne fasse pas… Tu peux tous les jours penser que tu es une mauvaise mère et t’accabler… Ou tu peux tenter de chasser…

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Inspire-toi, ne culpabilise pas !

Quand tu deviens maman, et même dès que tu apprends que tu vas être maman, tu veux faire au mieux… C’est normal pour ce petit être que tu aimes déjà plus que tout… alors avec tout cet amour incommensurable,…

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Les résolutions qui vont vraiment changer ta vie de maman !

On a souvent tendance à prendre des résolutions pour devenir une meilleure version de nous-mêmes! Une meilleure personne, plus responsable, en meilleure forme, mieux organisée… La nouvelle année sert d’impulsion pour essayer de faire encore et toujours mieux ! Mais…

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Comment arrêter de râler au quotidien ?

Il y a plusieurs années je suis tombée sur une conférence TEDx de Christine Lewicki coach, conférencière et auteure du best-seller « J’arrête de râler » Elle commençait en expliquant que la journée est à peine commencée qu’on court déjà après…

Vie de maman ordinaire
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Comment accepter la maman que tu es aujourd’hui ?

Toi aussi tu en as lu des livres sur la parentalité positive, bienveillante, respectueuse, sur les neurosciences affectives, tous ces posts si doux et bienveillants sur Instagram qui t’ont tant séduite… Et oui, tu es convaincue, oui tu sais…

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Comment sauver une journée qui a mal commencé?

Je ne m’attendais pas à ça… 7h15 tu entends la porte se refermer, papa part travailler, vous venez de vous disputer, les larmes commencent à couler… Un bébé dans les bras qui a tété toute la nuit et qui…